Є питання: що може допомогти зменшити симптоми стресу й депресії
Здоров'я
Є питання: що може допомогти зменшити симптоми стресу й депресії
Застосунок для медитації перетворять на ТВ-шоу. У ньому знімуться Ніколь Кідман і Зої Кравіц
Застосунок для медитації перетворять на ТВ-шоу. У ньому знімуться Ніколь Кідман і Зої Кравіц
Медитація допомагає впоратися з мігренню й депресією – дослідження
Здоров'я
Медитація допомагає впоратися з мігренню й депресією – дослідження
«Це мій пріоритет». Дакота Джонсон розповіла, що старається спати щонайменше 10 годин на добу
«Це мій пріоритет». Дакота Джонсон розповіла, що старається спати щонайменше 10 годин на добу
7 небанальних застосунків для читання, медитацій і прогулянок із собакою
Життя
7 небанальних застосунків для читання, медитацій і прогулянок із собакою
До закладок: застосунок Wysa з ботом-пінгвіном, який вислухає всі ваші проблеми
Життя
До закладок: застосунок Wysa з ботом-пінгвіном, який вислухає всі ваші проблеми
Що завантажити: застосунок One-Moment Meditation із найкоротшими медитаціями
Здоров'я
Що завантажити: застосунок One-Moment Meditation із найкоротшими медитаціями
До закладок: плейліст із медитаціями «Слухай тілом»
Життя
До закладок: плейліст із медитаціями «Слухай тілом»