НовиниДо закладок: Telegram-канал «ЇЇ підтримка»

«ЇЇ підтримка» – канал волонтерської платформи психологічної допомоги «ЇЇ підтримка», яку команда Wonderzine Україна запустила в травні 2022 року.

На каналі зібрана корисна інформація для тих, хто цікавиться ментальним здоровʼям і психологією. Тут можна знайти дослідження, чек листи й поради, які допоможуть підтримати свій психологічний стан під час повномасштабної війни. Наприклад, як зупинити панічну атаку, впоратися з апатією й налагодити свій сон. Як бонус, у каналу є закритий чат, де можна поспілкуватися, підтримати одне одного й поставити запитання.

Якщо відчуваєте, що вам потрібна психологічна допомога, то тут ви також знайдете посилання на форму, заповнивши яку, зможете отримати три безкоштовні сесії з психологом тривалістю 40–50 хвилин.